Mantha, el batido que te hará inagotable!
Este batido ideal para el verano es muy beneficioso para equilibrar Vata y Pitta. Las personas que sufren debilidad y anemia pueden usar esta bebida ayurvédica con mucha frecuencia y verán la fuerza, nutrición y estabilidad que les proporciona. Relaja e hidrata el...
Los 5 elementos del Ayurveda
Ayurveda establece que tanto nosotros como todo lo existente en el universo está compuesto por los 5 elementos. Nuestros sentidos, asi como diversos aspectos de nuestro cuerpo y mente están directamente relacionados con ellos. Esta teoría nos aúna con el universo a la...