Este batido ideal para el verano es muy beneficioso para equilibrar Vata y Pitta. Las personas que sufren debilidad y anemia pueden usar esta bebida ayurvédica con mucha frecuencia y verán la fuerza, nutrición y estabilidad que les proporciona. Relaja e hidrata el cuerpo de inmediato, energiza instantáneamente y aumenta el nivel de inmunidad.

Ingredientes

Dátiles – 20 gm
Uvas secas – 20 gm
Higos – 20 gm
Agua 1 vaso

Preparación

Remoja los ingredientes en el agua durante una hora. Mezcle en una batidora con la cantidad requerida de agua. Guárdelo en una olla de barro y tómelo después de que se enfríe en la olla.

Propiedades:

  • Muy relajante
  • Es refrescante y pesado
  • Nutritiva
  • Equilibra Vata y Pitta
  • Calma la sed de inmediato
  • Muy recomendable durante el verano
  • Apto para personas demacradas
  • Mejora la vista
  • Cura la anemia y los trastornos hemorrágicos
  • Afrodisiaco

No dejes de probar este batido que  te dará el poder de minerales, vitaminas y antioxidantes.

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