Este batido ideal para el verano es muy beneficioso para equilibrar Vata y Pitta. Las personas que sufren debilidad y anemia pueden usar esta bebida ayurvédica con mucha frecuencia y verán la fuerza, nutrición y estabilidad que les proporciona. Relaja e hidrata el cuerpo de inmediato, energiza instantáneamente y aumenta el nivel de inmunidad.
Ingredientes
Dátiles – 20 gm
Uvas secas – 20 gm
Higos – 20 gm
Agua 1 vaso
Preparación
Remoja los ingredientes en el agua durante una hora. Mezcle en una batidora con la cantidad requerida de agua. Guárdelo en una olla de barro y tómelo después de que se enfríe en la olla.
Propiedades:
- Muy relajante
- Es refrescante y pesado
- Nutritiva
- Equilibra Vata y Pitta
- Calma la sed de inmediato
- Muy recomendable durante el verano
- Apto para personas demacradas
- Mejora la vista
- Cura la anemia y los trastornos hemorrágicos
- Afrodisiaco
No dejes de probar este batido que te dará el poder de minerales, vitaminas y antioxidantes.
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