Masaje Shirodhara

Consiste en el vertido de un flujo continúo y fino de aceite tibio sobre la frente y el chakra Ajna.
Dependiendo del Dosha o estación se utilizará un aceite u otro.
Es maravilloso para equilibrar, calmar la mente y mejorar la memoria.
Induce al sueño y ayuda a eliminar pensamientos negativos que se sitúan en el inconsciente, como las fobias y miedos.
Es utilizado en situaciones de estrés y tensión emocional, ya que ayuda a combatir el insomnio, la depresión y la ansiedad.
Genera un profundo estado de relajación, en el que las ondas cerebrales se asemejan a las del sueño, pero permaneciendo conscientes.
Así aporta una sensación de seguridad, protección y paz similar a la conseguida por la meditación.
*Vigoriza el sistema inmunológico.
*Fortalece la circulación sanguínea cerebral.
*Ayuda en los desórdenes nerviosos.
*Mejora los dolores de cabeza y migrañas.
*Aligera las digestiones.
*Alivia la tensión muscular, parálisis y reumatismo.
*Compensa desórdenes psicológicos y agresividad.
*Reduce la tensión nerviosa, la ira y la ansiedad.
*Estimula la memoria y la concentración.
*Reduce y retrasa el envejecimiento corporal.
*Agudiza la función de los órganos sensoriales.
*Optimiza la calidad de la voz.
*Nutre, repara e hidrata en profundidad el cuero cabelludo y el pelo, Ayudando a retrasar el encanecimiento.
*Trabaja sobre las glándulas pineal, pituitaria e hipotálamo, las cuales regulan las secreciones hormonales y son responsables de nuestro estado de ánimo y emocional

Periodicidad: Recomendable 3 sesiones en semanas seguidas cada cambio de estación.