La terapia Swedana, es una terapia de vaporización a base de hierbas se puede usar como parte de un programa de preparación para la terapia de pancha karma o como una terapia desintoxicante y de rejuvenecimiento integral dentro de un programa de tratamiento terapéutico  o de manera individual.

Esta terapia, fuera de los tratamientos diseñados por un profesional en Ayurveda, se recomienda en los cambios de estación para eliminar las toxinas que residen al interior del cuerpo y que no se han podido eliminar a pesar de la alimentación y las actividades físicas, haciendo que el cuerpo se mantenga sano al mantener los doshas en equilibrio.

La terapia Swedana se realiza en una cabina especial con una carpa, cubriendo al paciente de los pies al cuello, dejando la cabeza fuera de la misma. Mediante el vapor obtenido por la decocción de múltiples hierbas medicinales como la yerbabuena, limonaria, manzanilla, romero, entre otras, se purifican los canales del organismo, relajan los músculos y alimentan los sentidos.