masaje ayurveda

Mejora tu rutina, mejora tu vida

Nutrición

Tratamientos personalizados

Planes de seguimiento

Sesión única  

Una única sesión para analizar tu constitución y darte una serie de pautas a seguir en tu día a día

Plan mensual

Plan personalizado en 4 semanas con reuniones semanales para analizar resultados y optimizar el programa

Plan trimestral

Cuenta con un nutricionista Ayurveda durante 3 meses, con plannings y seguimientos semanales

Prakriti y Vikriti

 ¿En qué consiste la consulta?

Un objetivo importante del Ayurveda es identificar el prakriti la constitución única de una persona,  el estado ideal de equilibrio y  determinar los patrones de desequilibrio vikriti ofreciendo soluciones para restablecer el equilibrio interno y la armonía.

Durante tu consulta ayurvédica, abordamos tus problemas de salud desde una perspectiva física, emocional y espiritual. Al integrar los marcos teóricos del Ayurveda y la ciencia moderna, tu sesión se centrará en ti como  individuo único enfrentado a un desafío de salud.

La consulta consiste en una entrevista en profundidad y la inspección y exploración física (pulso, lengua, piel, aspectos generales, ruidos, etc). Sobre la base de esta evaluación, se establece un juicio crítico y un plan de actuación personalizado para mejorar la salud del cuerpo, mente, espíritu. Esto incluirá recomendaciones de dieta, manejo del estrés, ejercicio, masajes  y suplementos nutricionales y herbales.

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